Первую помощь при гололёдных травмах обсудили в ВОКБ2

Конференция на тему «Гололёд – причина травматизма» прошла в ВОКБ2.

Вывихи, переломы, ушибы, растяжения... О симптомах наиболее распространённых травм, которые получают при падении на льду, и о том, как оказать первую помощь, рассказала старшая медицинская сестра травмпункта Тамара Мушта.

Также участников мероприятия научили, как правильно падать и как избежать травм в гололёд. Правила предельно просты:

• Передвигайтесь по льду мелкими шагами.
• Следите, куда ступаете, старайтесь не смотреть по сторонам.
• Шагайте, слегка скользя.
• Не держите руки в карманах – вы не успеете достать их при падении и не сможете правильно распределить массу тела, чтобы устоять на ногах.
• Не отвлекайтесь на гаджеты.
• Старайтесь избегать ступенек. Если это невозможно, то при спуске и подъёме по лестнице ставьте ногу вдоль ступеньки.

В 2024 году медики травмпункта ВОКБ2 оказали помощь 1258 пациентам, пострадавшим от уличных травм.